"رنج های ضروری و غیر ضروری زندگی ما چه چیزهایی هستند و چگونه میتوان بر آنها غلبه کرد ؟"

در این جهان که آشوب در آن پیوسته در حال گسترش است همیشه فقط اندکی از ما و بسیاری از همه چیز وجود دارد و این محدودیت ما در برابر انتروپی رو به گسترش جهان است که منشاء رنج ماست ولی حقیقت این است که بدون این محدودیت، هستی ما امکان پذیر نمی باشد .
 رهایی ما از مسیر پذیرش رنج های زندگی مان خواهد گذشت و ما را از آنها بزرگتر می‌کند و در مسیر فردیت مان قرار می‌دهد.

نخستین رنج هایی که در زندگی با آنها مواجه می‌شویم، رنج های اگزیستانسیال هستند ؛ رنج هایی که ریشه در محدودیت هستی ما دارند و شرط بودن و هستی ما نیز هستند و بزرگترین قدم ما برای غلبه بر این رنج ها پذیرش آنها در سایه ی یافتن معنایی بالاتر از این رنج ها در زندگی است.

گروهی دیگر، رنج های غیرضروری و دست ساز ما در زندگی هستند که به دلیل اشتباهات خود در زندگی متحمل می‌شویم و میتوانیم با گسترش آگاهی ، آنها را از میان برداریم .

رنج های ضروری زندگی همچون رنج جدایی از جمع ، رنج هایی هستند که باید به استقبال آنها رفت تا خود را از آن شخصیتی که فرهنگ و جامعه به ما بخشیده و ما را به یکی مانند دیگران بدل ساخته و فردیت ما را از ما بازپس گرفته ، رها سازیم .

لینک دسترسی به ویدیو از یوتیوب:
https://youtu.be/vxxLo90mVTI